粉蒸鳗鱼是一道色香味俱全的汉族名肴,属于上海菜。此菜口味麻辣,鲜香。做法主要是粉蒸。粉蒸鳗鱼不仅是道美食, 还可以补虚养身调理 ,补血调理 ,关节炎调理 ,营养不良调理等等。
食材
制作方法
1.将大米淘净加花椒小火炒干炒香,研成蒸粉。
2.豆瓣酱加泡椒剁泥。
3.将河鳗切成0.3厘米厚的片,加入豆瓣泡椒泥,蚝油和其他调味品拌匀,再放蒸粉拌匀,逐片码入垫有卷心菜叶的小蒸笼中,上火蒸20分钟左右出笼,油烧热下葱制成葱油浇在蒸鳗上即可。
中国鳗鱼网报道
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