营养美食——香蒜贻贝

2018年3月22日 来源: 美食天下 0条评论 打印 收藏
  

食材

主料:贻贝260

辅料:大蒜20克、干辣椒2个、面包糠10克、烧烤料15克、玉米油少许

做法

 

1、贻贝清洗干净,控水备用,

 

2、大蒜切末,拌入烧烤料,再加入少许玉米油搅拌均匀,

 

3、将拌好的佐料撒在贻贝上,拌均匀,

 

4、再撒上面包糠拌均匀,倒在锡纸上,

 

5、干辣椒切碎,撒在上面,将锡纸包好,

 

6、烤箱预热,上下火,中层,195度,烤15分钟左右,

 

7、烤好后,打开锡纸,撒上少许葱花,可以品尝了。

中国鳗鱼网报道

【关键字】:水产养殖渔业,香蒜贻贝

 

[责任编辑:王茂锋]
来源:美食天下
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